Mindset – Bodyset
Es braucht nicht viel, nur einen Anfang.
Manchmal ist es ein Zufall, manchmal ein einschneidendes Erlebnis, das einem die Augen öffnet und einen freien Blick auf das Leben gewährt. Ganz gleich, was den Stein ins Rollen bringt, wichtig ist, dass du bereit bist für ein Leben voller Energie und Wohlbefinden.
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Sport und Bewegung ist der Schlüssel zur Gesundheit! Weiß jedes Kind!
Dass angemessener Sport unser ganzes System taktet, wissen weit weniger Menschen!
Nicht krank zu werden reicht uns häufig nicht als Antrieb für Sport. Wenn neben der Gesundheit auch Aussehen, Energiehaushalt, Leistungsfähigkeit, Denken und Wohlbefinden deutlich verbessert werden und dafür nur überschaubar Zeit investiert wird, dann bewegt das Menschen mit vollem Terminkalender und laufenden Verpflichtungen zum Umdenken.
Heute machen wir etwas, wovon wir schon als kleine Kinder geträumt haben: Wir beamen uns in die Zukunft.
Und dort können wir schauen, welchen Einfluss unsere heutigen Gewohnheiten auf unser Leben in ein paar Jahren haben. Komm mit auf diese spannende Reise bei Mindset Bodyset: benbaak.de/mind-bodyset/
