Mindset – Bodyset
Es braucht nicht viel, nur einen Anfang.
Manchmal ist es ein Zufall, manchmal ein einschneidendes Erlebnis, das einem die Augen öffnet und einen freien Blick auf das Leben gewährt. Ganz gleich, was den Stein ins Rollen bringt, wichtig ist, dass du bereit bist für ein Leben voller Energie und Wohlbefinden.
Ben Baak Video Channel
Sport und Bewegung ist der Schlüssel zur Gesundheit! Weiß jedes Kind!
Dass angemessener Sport unser ganzes System taktet, wissen weit weniger Menschen!
Nicht krank zu werden reicht uns häufig nicht als Antrieb für Sport. Wenn neben der Gesundheit auch Aussehen, Energiehaushalt, Leistungsfähigkeit, Denken und Wohlbefinden deutlich verbessert werden und dafür nur überschaubar Zeit investiert wird, dann bewegt das Menschen mit vollem Terminkalender und laufenden Verpflichtungen zum Umdenken.
21.01.2021
Wie wichtig sind Ziele für den Erfolg?
Und wie wichtig ist, dass diese Ziele deinen Wünschen und Vorstellungen entstammen?
Mehrere Jahre habe ich mich mit dem Thema beschäftig, wie Menschen ihre persönlichen Ziele finden und dann auch zuverlässig verfolgen. Nicht nur ein paar Tage oder Wochen, sondern wirklich nachhaltig. Viele Menschen habe ich persönlich begleitet und meine Zeit in der Forschung mit diesen Erkenntnissen aus der Praxis vereint.
Das Ergebnis: Ein ganzes Paket voller Strategien, Fragestellungen, Tricks, Umsetzungsvorschlägen und vor allem viel MOTIVATION.
Ich wette, dass jeder Mensch die eigenen Ziele erfolgreich umsetzen kann!
Dafür dürfen diese...
1. klar benannt werden
2. zu einem selbst passen (kongruent sein)
3. umgesetzt werden
In meiner Bio findest du das Schweine-Bundle. In diesem Produkt erhältst du das ganze Wissen kompakt und einfach vermittelt. Außerdem erhältst du den Schub für die Umsetzung deiner Ziele und den dafür zentralen Vorgehensweisen.
Meine Frage zum Abschluss:
Dürfen Ziele oder gute Vorsätze nicht auch mit Freude und Leichtigkeit verfolgt werden, anstelle eines Gefühls von großer Anstrengung und Entbehrung?
Dann lass uns starten 🙂
