{"version":"1.0","type":"rich","width":"560px","height":"140px","title":"Wieviel Freizeit tut gut? &#8211; Wenn Leerlauf und Freizeit zur Belastung werden - Mehr Freizeit w\u00fcrde bei den meisten Menschen in einem h\u00f6heren Wohlbefinden m\u00fcnden. Aber es gibt auch Grenzen, wo zu viel Freizeit belastet. Studien zeigen, dass die ersten Minuten bis 2 Stunden den gr\u00f6\u00dften Effekt f\u00fcrs Wohlbefinden haben.","url":"https:\/\/benbaak.de\/wieviel-freizeit-tut-gut-wenn-leerlauf-und-freizeit-zur-belastung-werden\/","author_name":"Mind- & Bodyset - Starke Impulse f\u00fcr K\u00f6rper, Geist und Seele","author_url":"https:\/\/benbaak.de","thumbnail_url":"https:\/\/benbaak.de\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/129_wieviel-Freizeit-tut-gut-768x768-1.jpg","html":"<iframe width=\"560px\" height=\"140px\" src=\"https:\/\/benbaak.de\/wieviel-freizeit-tut-gut-wenn-leerlauf-und-freizeit-zur-belastung-werden\/?standalonePlayer\"><\/iframe>"}