Wieviel Freizeit tut gut? – Wenn Leerlauf und Freizeit zur Belastung werden - Mehr Freizeit würde bei den meisten Menschen in einem höheren Wohlbefinden münden. Aber es gibt auch Grenzen, wo zu viel Freizeit belastet. Studien zeigen, dass die ersten Minuten bis 2 Stunden den größten Effekt fürs Wohlbefinden haben.

1.0rich560px140pxWieviel Freizeit tut gut? – Wenn Leerlauf und Freizeit zur Belastung werden - Mehr Freizeit würde bei den meisten Menschen in einem höheren Wohlbefinden münden. Aber es gibt auch Grenzen, wo zu viel Freizeit belastet. Studien zeigen, dass die ersten Minuten bis 2 Stunden den größten Effekt fürs Wohlbefinden haben.https://benbaak.de/wieviel-freizeit-tut-gut-wenn-leerlauf-und-freizeit-zur-belastung-werden/Mind- & Bodyset - Starke Impulse für Körper, Geist und Seelehttps://benbaak.dehttps://benbaak.de/wp-content/uploads/2023/02/129_wieviel-Freizeit-tut-gut-768x768-1.jpg<iframe width="560px" height="140px" src="https://benbaak.de/wieviel-freizeit-tut-gut-wenn-leerlauf-und-freizeit-zur-belastung-werden/?standalonePlayer"></iframe>