Ich spüre schon, dass mein Nacken- und Schulterbereich wesentlich besser ist, so dass ich da weniger Verspannungen habe. Außerdem werden meine Muskeln fester, was ja auch jetzt im Sommer schön ist. Ich fühle mich einfach fitter und es macht Spaß.

Die Trainingsimpulse sind ja wirklich kurz und tun echt gut. Meines Erachtens nützen die jedem.