Ben Baak - Blog
Diabetes: Bewegung als Schlüssel zur Blutzuckerkontrolle
Bewegung: Eine lebenswichtige Maßnahme für Diabetiker. Bewegung hilft, den Blutzuckerspiegel schnell und effizient zu senken.
- Alle
- Allgemein
30. September 2024
Bewegung: Eine lebenswichtige Maßnahme für Diabetiker. Bewegung hilft, den Blutzuckerspiegel schnell und effizient zu senken.
24. September 2024
OHNE Stress und OHNE Cortisol würden wir sterben. Chronischer Stress überlastet aber unser System und ist ebenso gefährlich.
11. September 2024
Sport spielt nicht nur beim Abnehmen eine Rolle. Bewegung und mentale Gesundheit sind eng miteinander verbunden. Je mehr du dich bewegst, desto stabiler ist deine Psyche.
28. August 2024
Sitzen ist nicht die einzige Ursache für Rückenschmerzen, aber ein Großteil aller Rückenschmerzen würde durch weniger Sitzen um ein Vielfaches reduziert und sogar beseitigt werden.