Bücher

Das Motto lautet: Macht der Bewegung, macht mehr Bewegung

Du kannst dich mal … gesund bewegen

Bewegung ist gesund. Aber reicht das, um die positiven Effekte von Bewegung auf die Gesundheit zu beschreiben? Sicher nicht.

Effektive Impulse für wohltuende
Regeneration im Alltag

Du kannst dich mal … gesund erholen

Regeneration kann ein einfacher Beitrag im Alltag sein
und wird damit zu einer der wichtigsten Ressourcen für Gesundheit

Wer im Leben etwas bewegen will,
fängt am besten bei sich selbst an

Rendezvous mit dem Schweinehund

Gesundheitsziele zuverlässig erreichen
– starke Impulse für Körper, Geist und Seele

Dr. Ben Baak bewegt Kompetenz, Erfahrung und Leidenschaft

Speaker

Dr. Ben Baak verkörpert wie kaum ein anderer Speaker die Leidenschaft, das Wissen und das Verständnis für die Herausforderungen des modernen Alltags. Er bewegt Menschen, lädt sie ein, die Perspektive zu wechseln und über sich selbst zu schmunzeln. Vor allem lehrt er sie, die Zusammenhänge zwischen dem Wert der Gesundheit und dem eigenen Leben und dem ihrer Liebsten zu verstehen.
Seine Vorträge bewegen, sind bewegend und verändern: „Wer im Leben etwas bewegen will, fängt am besten bei sich selbst an“, so der promovierte Sportwissenschaftler.

Coach

Mit Empathie, Wissen und Vertrauen hat Dr. Ben Baak verschiedenste Unternehmer und Persönlichkeiten in persönlichen Coachings begleitet. So zum Beispiel Speaker & Money-Coach Bodo Schäfer, Speaker & Unternehmer Alexander Christiani, Ex-Fußballprofi & FC Manager Harald „Toni“ Schumacher, Unternehmer Alfred Talke, Forscher & Dozent Prof. Dr. Beeker, Unternehmer Dr. Torsten Osthus, Unternehmer Brainpool Jörg Grabosch, Vorstandsvorsitzender Sönke Mißfeldt, u.v.m.

Neben diesen persönlichen Coachings wird Dr. Ben Baak aber auch von zahlreichen Firmen für Management-Coachings und Workshops gebucht (Audi, Talke GmbH, Tecis, Jacobs, FedEx, bastion dx, RST Oberflächentechnik, Watson-Marlow GmbH, u.a.).

Autor

Über Jahre verfasste Dr. Ben Baak primär wissenschaftliche Texte oder verbreitete sein Wissen in persönlichen Coachinggesprächen. Als Autor verfasst er Bücher, die für Menschen zur Unterstützung kleiner und wirkungsvoller Veränderungen im Leben dienen. Seine Bücher schaffen Verständnis, vermitteln Wissen, zeigen Lösungen und erzeugen Bereitschaft bei seinen Lesern. Wie bei seinen Liveauftritten findet er auch für sein Lesepublikum die richtige Ausdrucksweise: informativ, verständlich und dabei gleichermaßen empathisch.