Mich begleitet Sport und Bewegung durch und durch und doch habe ich lange ein Training gesucht, dass mich von einem Studio fernhält und dennoch effektiv und ganzheitlich ist. FOX hat mich nach dem ersten Durchlauf bereits überzeugt. Meinen Körper bereits beim Training so intensiv zu spüren in den kompakten Einheiten erfrischt und stärkt. Ich nutze es solo, aber auch vor einem Lauf- oder Schwimmtraining und so macht es das tägliche Training alltagstauglich – und ist dabei noch ortsunabhängig ohne großen Aufwand. Sehr durchdacht und empfehlenswert!