> Schlagwort: gesunde ernährung

Schlagwort: gesunde ernährung

29. Juli 2025

Ernährung & Frauengesundheit: Was Frauen ab 40 jetzt brauchen. Mit 40 verändert sich der Körper – hormonell, stoffwechselbedingt und emotional. Dieser Artikel zeigt dir, worauf du in deiner Ernährung jetzt besonders achten solltest.

2. Januar 2025

Die Ernährungspyramide basiert nicht auf fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse, sondern auf ökonomische Interessen und hat zu einer Gesundheitskrise geführt, die nur schwer aus den Köpfen herauszubekommen ist. Gesunde Fetten und Proteine sollten auf den Speiseplan und Kohlehydrate runter.

ADRESSE

2025 © Dr. Ben Baak Health GmbH

FOX Akademie - Blog