• TT Punkt MM Punkt JJJJ
  • „Wenn ich das 3x3 Konzept schon vor 20 oder 30 Jahren gehabt hätte, wären meinen Kolleg:Innen und mir viele Schmerzen erspart geblieben. Wir als Team gehen im Anschluss unserer Arbeit mit mehr Energie nach Hause, brauchen weniger Zeit uns zu...

    Prof. Dr. Martin Jörgens

  • Ben Baak schafft es auf sehr einfühlsame Weise, das gesamte Team ins Boot zu holen, um die eigene Gesundheit und den Umgang mit ihr zu überdenken. Uns ist deutlich geworden, warum es gerade in der Praxis so wichtig ist...

    Isabell Riedmann

    Praxis Smile and More®
  • Die kleinen 3x3-Aktivierungen lassen sich wirklich bequem in den Arbeitsalltag integrieren und machen viel Spaß.

    Dr. Thomas Riedmann

    Praxis Smile and More®
  • Das 3x3 Konzept von Ben Baak fördert das Wohlsein von Körper Seele und Geist gleichermaßen. Zudem fördern gemeinsame Impulse immer wieder das Zusammengehörigkeitsgefühl. 3x3 ist für uns weit mehr als ein Bewegungsprogramm. Es unterstützt uns in der Art zu Denken...

    Dr. Marianne Nydegger

    nydegger zahnärzte - Praxis des Lächelns
  • Ich bin super begeistert vom 3x3 Konzept, da die verschiedenen Bereiche des Konzepts - von Geist bis Körper - eine gute Abwechslung bieten und einen immer wieder "aufwecken". Super finde ich auch das Zusammenkommen im Team und den perfekten Ausgleich...

    Jana Maria Bussek

    Beste Bau GmbH
    Büromanagement
  • Mir gefällt besonders die Vielfältigkeit der Übungen, da immer wieder neue Impulse freigeschaltet werden. Die Übungen fördern ein gutes Klima unter den Arbeitskollegen.

    Josephine Eckardt

    Bauleitung
  • Zwischendurch absolvieren wir auch 3x3 Impulse im Team und kommen dafür zusammen. So sieht man Leute, auf die man eventuell den Tag über gar nicht getroffen wäre. Es stärkt unser Gemeinschaftsgefühl. Außerdem werde ich mal kurz aus dem Arbeitsstress geholt...

    Dennis Tessmann

    Beste Bau GmbH
    Finanzbuchhaltung
  • Am besten gefällt mir an dem 3x3 Konzept die Vielseitigkeit und dass ich die Möglichkeit habe verschiedene Impulse an einem Tag zu machen. Das sorgt für Abwechslung und macht einfach Spaß. Meine Erfolge sind unter anderem, dass Verspannungen nachgelassen haben...

    Miriam Erdtmann

    Projektentwicklung
  • Das 3x3 Konzept ist der absolute Wahnsinn! Besonders nach dem Mittag sind die Übungen top, da wir danach viel aufnahmefähiger sind und konzentrierter arbeiten können. Außerdem merke ich deutlich, dass im Büro viel mehr gelacht und der Zusammenhalt im Team...

    Jan Niclas Berkefeld

    Beste Bau GmbH
    Geschäftsführer
  • Das 3x3 ist ein fundiertes und auf wissenschaftlicher Grundlage entwickeltes Konzept von Dr. Ben Baak, das nachgewiesener Maßen Nutzen stiftet.

    Dr. Matthias Hoffmann

    Inhaber einer Fachzahnarztpraxis
  • Die Gesundheit ist das oberste Gut, das wir Menschen haben. Jeder Mitarbeiter ist ein wertvoller Mensch für sich, für die Gesellschaft und für unser Unternehmen. 3x3 ist ein Baustein, der unseren Körper und Geist gesund erhält. Mein Wissen darüber möchte...

    Daniela Schmidt

    RST Oberflächentechnik
  • Das 3x3 Konzept wird von den Mitarbeitern sehr gut genutzt und hat extrem positive Auswirkungen auf das Teambuilding, die Motivation und die Gesundheit.

    Hans-Peter Jacob

    Watson-Marlow
    General-Manager Germany
  • Die Bewegungsimpulse sind einfach und barrierefrei, sodass sie wirklich jeder mitmachen kann. Mein persönlicher Aha-Moment war der Satz von Dr. Ben Baak: „Wer im Leben etwas bewegen will, fängt am Besten bei sich selbst an.“ Das hat gewirkt und ist...

    Thomas Siepmann

    TAS Emotional Marketing
    Geschäftsführer
  • Uns bei bestbion liegt die Gesundheit aller Menschen und natürlich insbesondere die Gesundheit der bioniers am Herzen. Mit dem 3x3 Programm gibt es keine Ausrede mehr, fit zu bleiben und etwas für seine Gesundheit zu tun. Das Geniale dabei: Jeder...

    Nicola Buchner

    bestbion dx
    Geschäftsführerin
  • Das 3x3 ist ein fundiertes und auf wissenschaftlicher Grundlage entwickeltes Konzept von Dr. Ben Baak, das nachgewiesener Maßen Nutzen stiftet. Die 3x3 Impulse als Teamevent bringen gemeinsamen Spaß und haben unseren Tag zusätzlich strukturiert. Dabei macht es die Vielfalt der...

    Dr. Matthias Hoffmann

    Inhaber einer Fachzahnarztpraxis für Kieferorthopädie in Ingolstadt, zertifizierter Schlafzahnmediziner, Autor wissenschaftlicher Publikationen mit Forschungstätigkeit in Huston/Texas.
  • Das 3x3 ist ein tolles Produkt. Das Team und ich erfreuen uns an den Impulsen. Ich kann das System nur empfehlen.

    Dr. Elena Worthington

    Niedergelassene Zahnärztin aus München
    Master of Science in Oral Implantology
  • Das Engagement meines Arbeitgebers für meine Gesundheit ist eine riesige Wertschätzung. Das gesamte Konzept ist sehr motivierend und ein großer Benefit für das gesamte Team.

    Antje Obenhaus

    angestellte Zahnärztin
  • Ein innovatives Konzept, das mit der 3x3 Formel® die Bedürfnisse einer modernen Gesellschaft an Gesundheit und Wohlbefinden erfüllt. Besonders gelungen finde ich die ganzheitliche Kombination, die es dem Anwender individuell ermöglicht etwas für den Kopf und den Körper zu tun....

    Dr. Sabine Hopmann

    Lehrbeauftragte an der University for Digital Technologies in Luxemburg
  • Ben ist nicht nur super Motivator, sondern weiß als Experte genau wovon er spricht. Mit seiner 3x3 Formel hat er ein Konzept, das sich super in den Alltag einbauen lässt. So hat man mehr Leistung, mehr Power und fühlt sich...

    Silvan Hässig

    Ernährungscoach
  • Dr. Ben Baak vermag es mit seiner großen Expertise und Leidenschaft für das Thema Gesundheit Menschen für einen Kurswechsel zu gewinnen.

    Beater Recker

    Coach
  • Lieber Dr. Ben Baak, vielen Dank für das inspirierende & beeindruckende Bewegungs- und Vortragsprogramm auf dem Kongress letzte Woche! Ihr Vortrag hat mir die Augen geöffnet und gezeigt, wie ich auch mit wenig Zeit durch die regelmäßigen kleinen Impulse etwas...

    Enrico Wetzig

    Geschäftsführer
  • Dr. Ben Baak konnte mich durch seine Ausstrahlung und Bühnenpräsenz auf einer Veranstaltung als Klient gewinnen. Und so konnte ich mich dann auch persönlich davon überzeugen, dass dies keine leeren Worte sind, sondern Ben wirklich selber lebt, was er auf...

    Timo Hahn

    Seoratio
    Unternehmer
  • Dr. Ben Baak hat es geschafft uns wachzurütteln, Wege aufgezeigt und uns mit der 3×3Formel® ein System an die Hand gegeben, wie wir tagtäglich mehr auf uns achten können. Es geht nicht nur um Ernährung oder ein bisschen Bewegung, sondern...

    Michael Bellmann

    Audi AG
    Manager
  • Lieber Ben, ich finde es unfassbar großartig, was du da auf die Beine stellst! Deine Projekte, die Systeme und vor allem dein unmittelbares Engagement für andere Menschen sind klasse. Eine bemerkenswerte Vision, die da von dir in die Tat umgesetzt...

    Assistant Prof. Dr. Marc Dalecki

    Wissenschaftler
  • Als Mediziner kann ich über die Ansätze von Dr. Ben Baak sagen, dass sie eine wichtige Säule für ein gesünderes Leben sind. Seine Ansätze sind im Gegensatz zum allgemeinen Vorgehen in der Medizin präventiv und können viele Einschränkungen, die im...

    Dr. med. Martin Oechler

    Arzt
  • Das 3x3 Konzept begeistert, weil es so einfach ist, so wenig Zeit in Anspruch nimmt, überall und jederzeit anwendbar ist und ein unmittelbarer Nutzen spürbar ist. Das Konzept macht das Zusammenspiel von Körper, Seele und Geist für den Einzelnen im...

    Mathias Nydegger

    nydegger zahnärzte - Praxis des Lächelns
  • Die einfachen Übungen lassen sich sehr gut in den Praxisalltag integrieren und sind eine tolle Unterstützung.

    Katharina Bernholt

    angestellte Zahnärztin
  • Das Konzept unterstützt mich im Praxisalltag mit kurzen Lockerungsübungen zwischen den Patienten.

    Heike Bülbül-Meyer

    Leitung Prophylaxe
  • Das 3x3 Programm macht viel Spaß, fördert den Teamgeist und sorgt dafür, dass wir uns im Praxisalltag einfach fitter fühlen. Ein sehr gelungenes Konzept. Ich bin froh, dass es mein Team und mich in meiner Praxis begleitet.

    Heike Götze

    Zahnärztin für ästhetische Zahnheilkunde mit Schwerpunkt CEREC, Prophylaxe, CMD Diagnostik & Behandlung, Implantologie seit 25 Jahren in eigener Praxis in Stelle.
  • Toll – endlich kein abgedroschenes 0815 Programm, was nur auf die Erzielung von Gewinnen ausgerichtet ist. Hier hat sich endlich jemand Gedanken über eine nachhaltige und wirkungsvolle Förderung der Gesundheit in Unternehmen gemacht. Klasse.

    Thorsten Weidner

    Siemag BKK
    Marketing & Vertrieb
  • Ein innovatives Konzept, das mit der 3x3 Formel® die Bedürfnisse einer modernen Gesellschaft an Gesundheit und Wohlbefinden erfüllt. Besonders gelungen finde ich die ganzheitliche Kombination, die es dem Anwender individuell ermöglicht etwas für den Kopf und den Körper zu tun....

    Dr. Sabine Hopmann

    Referentin der Zahnärztekammern und Lehrbeauftragte an der University for Digital Technologies in Luxemburg, Niedergelassene Zahnärztin aus Osnabrück
  • Die FOX Hanteln in Kombination mit den Programmen von Ben Baak sind die einfachste und schnellste Möglichkeit seinen Körper zu trainieren. Insbesondere die Flexibilität überall, auch auf Reisen, aktiv werden zu können, stellt einen enormen Mehrwert dar. Innerhalb weniger Minuten...

    Frank Pudel

    Schmerztherapeut
  • Ich habe von meiner Frau die FOX Hanteln vor einem Jahr geschenkt bekommen und war anfangs etwas skeptisch und habe nicht so richtig daran geglaubt, dass diese kleinen Einheiten damit so eine große Wirkung haben sollen. Ich bin erst mal...

    Sead Vehabovic

    Ingenieur
  • Ein absolut zeitgemäßes Konzept, das sich in jeden noch so gefüllten Terminkalender einbauen lässt. Hier geht es um sehr viel mehr als Fitness: Es geht um Lebensqualität & Lebensfreude durch Fitness. Jeder der die Möglichkeit hat Dr. Ben Baak live...

    Pia Tischler

    coveto ATS GmbH
    Gesellschafterin/Geschäftsführerin
  • In über 10 Jahren als Dienstleister für Veranstaltungstechnik, -konzeption und -organisation haben mein Team und ich von GO4IT viele Veranstaltungen und Auftritte erlebt. Darunter auch die Vorträge von Dr. Ben Baak, die mir sehr präsent in Erinnerung geblieben sind und...

    Dirk Hildebrandt

    GO4IT GmbH
    Geschäftsführer
  • Dr. Ben Baak polarisiert und rüttelt auf. Er ist ein Energiebündel und ein ausgezeichneter Experte in seiner Branche, der auf der Bühne sein Publikum begeistert. Dr. Ben Baak ist eine außergewöhnliche Persönlichkeit und setzt hohe Maßstäbe in seiner Branche. Ein...

    Steffen Scherer

    Scherer One
    Geschäftsführer
  • Fit für das Arbeiten von morgen? Nicht nur gesetzliche Änderungen oder die steigenden Herausforderungen in der Arbeitswelt kommen auf uns zu, sondern auch die körperliche Gesundheit ist ein wichtiges Fundament für die Zukunft. Dr. Ben Baak hat den Teilnehmern der...

    Franziska Weihmann

    Sage GmbH
  • Der Vortrag von Dr. Ben Baak und die 3x3 Formel® Impulse im Rahmen unseres Gesundheitstages haben nicht nur mich, sondern die gesamte Belegschaft sehr begeistert. Und es ist besonders positiv, dass auch unsere Geschäftsführung bei dem Vortrag dabei war und...

    Franziska Wenzel

    Leipziger Messe GmbH
  • Ben Baak ist bei der Premiere unserer Dental Teamdays in Berlin aufgetreten und hat dabei nachhaltig beeindruckt. Innerhalb kürzester Zeit hatte er 240 Teilnehmer nicht nur fest im Griff, sondern auch seinen ganzen Vortrag lang durchgängig bewegt - und das...

    Carsten Schlüter

    M:Consult GmbH
    Geschäftsführer
  • Lieber Ben, danke für Deinen tollen Beitrag beim Find your Flow 2018 in Basel. Dein Vortrag war richtig gut und sorgte für echte Gänsehautmomente! Am Anfang war ich ja noch skeptisch wie das Thema Gesundheit & Bewegung beim Publikum ankommen...

    Pablo Sütterlin

    PSI Online GmbH
    Geschäftsführer
  • Als Moderator und Sprecher stehe ich häufiger auf Bühnen und erlebe viele Speaker. Dr. Ben Baak habe ich bereits auf zwei Kongressen als Moderator begleitet.
 Er ist ein Speaker, der sein Publikum und mich besonders berührt. Ben Baak packt Menschen...

    Marco Feierabend

    Moderator
  • Als Fundament unserer erfolgreichen Kongresse legen wir großen Wert auf Referentinnen und Referenten mit Expertenwissen, um unser Publikum von den besten Speakern profitieren zu lassen. Dr. Ben Baak ist unser Experte für praxisnahe Gesundheitsstrategien im Beruf- und Privatleben. Auch wenn...

    Thomas Klußmann

    Digital Beat GmbH
    Geschäftsführer